Biodanza

BIODANZA

Musica – Movimento – Emozione

Cos’è Biodanza?

Biodanza è un percorso di scoperta di se stessi e di crescita personale. Nasce ispirandosi alle più recenti scoperte delle neuroscienze e delle scienze umane: attraverso la musica, il movimento e l’incontro emozionato con sé e con l’altro ogni partecipante è invitato a riscoprire i propri potenziali e le proprie qualità innate, soprattutto quelle inespresse, per creare così un nuovo modo di vivere con autenticità ed intensità la propria vita.

E’ un percorso che avviene con progressività e nel rispetto di ognuno diminuendo conflitti interni, stress ed ansia.

A chi è rivolto?

La proposta è rivolta a tutti senza limiti di età, unico requisito è il desiderio di approfondire la conoscenza di sé e degli altri, in un clima divertente, privo di critica e giudizio. Non è necessario saper ballare. E’ consigliato un abbigliamento comodo.