BIODANZA

Musica – Movimento – Emozione

Cos’è Biodanza?

Biodanza è un percorso di scoperta di se stessi e di crescita personale. Nasce ispirandosi alle più recenti scoperte delle neuroscienze e delle scienze umane: attraverso la musica, il movimento e l’incontro emozionato con sé e con l’altro ogni partecipante è invitato a riscoprire i propri potenziali e le proprie qualità innate, soprattutto quelle inespresse, per creare così un nuovo modo di vivere con autenticità ed intensità la propria vita.

E’ un percorso che avviene con progressività e nel rispetto di ognuno diminuendo conflitti interni, stress ed ansia.

 

A chi è rivolto?

La proposta è rivolta a tutti senza limiti di età, unico requisito è il desiderio di approfondire la conoscenza di sé e degli altri, in un clima divertente, privo di critica e giudizio. Non è necessario saper ballare. E’ consigliato un abbigliamento comodo.

“Il corpo in movimento: un viaggio alla scoperta di sè

 

Corso settimanale di Biodanza

Tutti i Giovedì sera dalle 20.30 alle 22.30

A partire dal 27 settembre 2018

 

@ SPAZIO ELF – Via San Gerolamo Emiliani 1, Milano (zona Porta Romana – Lodi)

 

Corso a cura di:

Elisa Legnani e Maria Cristina Osnaghi

Supervisione di Fiorella Bruna La Musta

Promosso da Associazione Risvegli

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